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RISO CON VERDURE - RICETTA CHE PIACE A TUTTI - RICETTA DIMAGRANTE E LEGGERA - "Oggi prepariamo insieme una ricetta facile e veloce: riso con verdure. In una pentola abbondante acqua per cucinare il riso. In una grande padella a fuoco forte fai rosolare con olio d'oliva le verdure che preferisci, quando saranno rosolate mettere sale pepe e le spezie che vuoi, come per esempio cumino, zenzero o peperoncino. Fai cucinare il riso in abbondante acqua. In questa ricetta puoi aggiungere pollo, gamberetti, salsiccia o qualsiasi altro ingrediente. Prepara anche delle verdure crude da mettere alla fine sopra al riso. Quando il riso è cotto lo devi raccogliere con un mestolo e aggiungerlo alle verdure. Attendi 5 minuti e poi lo mischi, servire in un piatto grande con sopra le verdure crude". Video di Rapanello.
INGREDIENTI PER PREPARARE IL RISO CON VERDURE (ingredienti per 3 porzioni): 150 gr di riso (puoi usare anche farro, orzo o grano), 500 grammi delle verdure che preferisci, sale, pepe, olio, prezzemolo, cumino o zenzero a piacere.
"Rapanello è un canale di ricette di cucina semplici e originali spiegate bene con calma e descritte alla perfezione per aiutare chiunque, con facilità, a creare qualsiasi ricetta che fino ad ora risultava complicata. In questo canale di cucina particolare attenzione sarà rivolta alle ricette di cucina Italiana, regionali, vegetariane, e alle diete particolari come quella vegana, celiaca e dimagrante".
[VIDEO RICETTA] Riso con Verdure - Ricetta Che Piace a Tutti - Ricetta Dimagrante e Leggera:
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