[VIDEO] Biscotti Croccanti all'Avena - Non Comprerai Più Biscotti al Supermercato | Ricetta N°1604

BISCOTTI CROCCANTI ALL'AVENA - NON COMPRERAI PIÙ BISCOTTI AL SUPERMERCATO - "Per una colazione sana e nutriente oggi vi facciamo vedere come si preparano gli Avenotti! I biscotti vegetali con i fiocchi di avena! Non comprerai più i biscotti confezionati dopo questa ricetta!". Video di Elefanteveg. 

INGREDIENTI PER PREPARARE I BISCOTTI CROCCANTI ALL'AVENA (Cuoci a 180 °C in forno statico per 10-20 minuti o fino a doratura): 

• 150 gr di farina di ceci

• 100 g di fiocchi d’avena

• 150 g di farina integrale

• 20 g di mandorle

• 70 g di zucchero di canna integrale o di cocco

• 1⁄2 cucchiaino di lievito per dolci

• 80 g di olio di semi di girasole

• 70 g di bevanda vegetale

• 50 g di mirtilli secchi vaniglia in polvere sale

"Ho trovato in Elefanteveg il mio scopo di vita: insegnare quanto l'alimentazione vegetale e un atteggiamento positivo possano migliorare non solo la nostra vita, ma anche quella del Pianeta e di tutti gli esseri che lo abitano".

[VIDEO RICETTA] Biscotti Croccanti all'Avena - Non Comprerai Più Biscotti al Supermercato:

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[VIDEO] Tortino Povero 5 Verdure - Torta Salata Rustica Senza Uova con le Verdure Primaverili | Ricetta N°1594

TORTINO POVERO 5 VERDURE - TORTA SALATA RUSTICA SENZA UOVA CON LE VERDURE PRIMAVERILI - "Nel nostro giardino prepariamo una deliziosa torta salata senza uova con 5 verdure… Il risultato di questo tortino povero ti sorprenderà!". Video di Elefanteveg. 

INGREDIENTI PER PREPARARE IL TORTINO POVERO 5 VERDURE: 

• 150 gr di farina di ceci

• 300 gr di acqua

• 100 gr di asparagi

• 1 patata

• 1 cipollotto

• 1 carciofo

• Una manciata di pomodorini

• 2 cucchiai di olive verdi

• Olio extravergine d’oliva

• Sale

"Ho trovato in Elefanteveg il mio scopo di vita: insegnare quanto l'alimentazione vegetale e un atteggiamento positivo possano migliorare non solo la nostra vita, ma anche quella del Pianeta e di tutti gli esseri che lo abitano".

[VIDEO RICETTA] Tortino Povero 5 Verdure - Torta Salata Rustica Senza Uova con le Verdure Primaverili:

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[VIDEO RICETTA] Ciambelle Senza Zucchero e Senza Sensi di Colpa | Ricetta N°902

CIAMBELLE SENZA ZUCCHERO E SENZA SENSI DI COLPA - "Siamo tornati con una ricetta che farà impazzire tutti.. ovvero le cambielle! In questa versione senza zucchero ma nello stesso gustossima vi faremo vedere quali ingredienti utilizziamo per renderle più 'sane'!". Video di Elefanteveg. 

INGREDIENTI PER LE CIAMBELLE SENZA ZUCCHERO: 1 banana, 220 gr di bevanda vegetale, 230 gr di farina tipo 2, 20 gr olio di semi, 5 datteri, 1 cucchiaino di lievito per dolci. PER GUARNIRE: 200 gr cioccolato fondente, Granella di nocciole, Granella di pistacchi, Cocco rapè, Bacche di goji, 2 cucchiai crema di mandorle. 

"Ho trovato in Elefanteveg il mio scopo di vita: insegnare quanto l'alimentazione vegetale e un atteggiamento positivo possano migliorare non solo la nostra vita, ma anche quella del Pianeta e di tutti gli esseri che lo abitano".

[VIDEO RICETTA] Ciambelle Senza Zucchero e Senza Sensi di Colpa:

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[VIDEO RICETTA] Gnocchi Cremosi ai Funghi Cotti al Forno - Gli Gnocchi che Devi Assolutamente Provare | Ricetta N°867

GNOCCHI CREMOSI AI FUNGHI COTTI AL FORNO - GLI GNOCCHI CHE DEVI ASSOLUTAMENTE PROVARE - "Degli gnocchi così... non li avete mai provati! Questa ricetta facilissima è un esplosione di gusto e cremosità e, cuocendoli in forno, esso gli conferisce un tocco in più che la rende una ricetta super confortevole per queste giornate ancora invernali". Video di Elefanteveg. 

INGREDIENTI PER GLI GNOCCHI CREMOSI AI FUNGHI COTTI AL FORNO: 400 gr gnocchi, 300 gr funghi champignon freschi, 10 gr funghi porcini secchi, 100 gr di panna vegetale o bevanda vegetale senza zuccheri, 1 spicchio d'aglio, ½ cipolla, Timo (o altra erba aromatica a piacere), Sale, Pepe, Olio extravergine d'oliva. 

"Ho trovato in Elefanteveg il mio scopo di vita: insegnare quanto l'alimentazione vegetale e un atteggiamento positivo possano migliorare non solo la nostra vita, ma anche quella del Pianeta e di tutti gli esseri che lo abitano".

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[VIDEO RICETTA] Polpette Gustosissime Senza Carne e Senza Uova - Ricetta Vegana | Ricetta N°602

POLPETTE GUSTOSISSIME SENZA CARNE E SENZA UOVA - RICETTA VEGANA  - "Questo video è la prova che le polpette si possono fare senza carne e senza uova... e sono una bomba! Non crederai mai che l'ingrediente principale di queste polpette compatte come quelle tradizionali sono... le lenticchie". Video di Elefanteveg. 

INGREDIENTI PER LE POLPETTE GUSTOSISSIME SENZA CARNE E SENZA UOVA: 200gr lenticchie rosse decorticate, ½ melanzana, 1 spicchio d’aglio, Mix di erbe aromatiche (io basilico ed erbe di provenza), Farina q.b. (di lenticchie, ceci, riso oppure di grano tenero), Sale, Olio extravergine d’oliva.

"Ho trovato in Elefanteveg il mio scopo di vita: insegnare quanto l’alimentazione vegetale e un atteggiamento positivo possano migliorare non solo la nostra vita, ma anche quella del Pianeta e di tutti gli esseri che lo abitano".

[VIDEO RICETTA] Polpette Gustosissime Senza Carne e Senza Uova - Ricetta Vegana:

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